El servicio Emergencias 112 de Andalucía ha activado esta jornada un aviso naranja por calor intenso en la comarca de Sol y Guadalhorce. Según AEMET, se alcanzarán temperaturas máximas de hasta 39 °C entre las 13:00 y las 21:00 horas, mientras que la Axarquía se mantiene en fase amarilla con máximas de 38 °C
Ante esta situación, el 1-1-2 insta a extremar las precauciones —especialmente entre personas mayores, menores de edad y pacientes crónicos—, quienes son más sensibles a los efectos del calor.
Recomendaciones clave para hacer frente al calor
-
Hidratación constante: beber agua cada dos horas, incluso sin sensación de sed.
-
Aprovechar espacios frescos: cerrar persianas y ventanas expuestas al sol, usar ventiladores o aire acondicionado; ducharse o aplicarse paños húmedos en caso de no disponer de climatización
-
Vestir adecuadamente: prendas ligeras, de colores claros, y protegerse con sombrero, gorra y gafas de sol.
-
Evitar esfuerzos y ejercicio físico: especialmente durante las horas centrales del día; el 1-1-2 recomienda limitar la actividad a primeras horas de la mañana o al atardecer
-
Alimentación fresca y ligera: elegir alimentos con alto contenido en agua, evitando platos muy calientes o calóricos
-
No dejar personas ni animales dentro de vehículos estacionados, ni siquiera brevemente
¿Qué hacer en caso de emergencia?
Si se detecta una situación de golpe de calor (mareos, temperatura corporal muy alta, desorientación, fiebre), se debe actuar con rapidez: trasladar a la persona a un lugar fresco, hidratarla lentamente, humedecer la piel y llamar al 1-1-2, operativo las 24 horas
Mantener vigilancia sobre los colectivos vulnerables y reforzar los protocolos de prevención son medidas esenciales para minimizar el impacto de estas olas de calor. La información actualizada y recomendaciones están disponibles en los canales oficiales de AEMET y Emergencias 112 Andalucía.
