La gestión del estrés protagoniza un nuevo 'Desayuno con ideas' en el Vivero de Empresas de Alhaurín de la TorreEl Vivero Municipal de Empresas de Alhaurín de la Torre ha sido el escenario de un nuevo encuentro de ‘Desayuno con ideas’, una iniciativa organizada por Fedelhorce (Federación Empresarial del Guadalhorce) en colaboración con la Concejalía de Comercio, Formación y Empleo, dirigida por María del Mar Martínez, y con el apoyo de la Diputación Provincial de Málaga.

En esta jornada, que tuvo lugar el 9 de octubre de 2024, empresarios, autónomos y pymes del municipio y de la comarca del Guadalhorce se reunieron para abordar un tema clave para el bienestar profesional y personal: la superación del estrés. Durante el evento, los asistentes pudieron aprender a manejar el estado ARDA (Ansiedad, Resentimiento, Desesperanza y Angustia), gracias a las técnicas y estrategias presentadas para gestionar las emociones negativas y mejorar la salud emocional.

Taller a cargo de Alejandro Román

El encargado de impartir este taller fue Alejandro Román, quien compartió herramientas para reducir la ansiedad, liberar el resentimiento y adoptar una actitud más positiva en la vida diaria. Además, enseñó cómo vencer la desesperanza y recuperar la motivación, con el objetivo de mejorar tanto la vida personal como el rendimiento profesional de los participantes.

El evento contó con la presencia de María del Mar Martínez, concejala de Comercio, Formación y Empleo, y Pablo Cabrera, gerente de Fedelhorce, quienes destacaron la importancia de estas iniciativas para apoyar a los emprendedores y empresarios locales.

Espacios para el networking y el crecimiento profesional

Este ‘Desayuno con ideas’ es solo una de las numerosas actividades organizadas por Fedelhorce para fomentar el networking entre emprendedores y pymes de la región, brindándoles la oportunidad de compartir ideas, preocupaciones y soluciones en un ambiente colaborativo. A eventos como este, se suman otras iniciativas como el ‘Juernes innovador’, que también busca conectar a empresarios y promover la innovación.

María del Mar Martínez resaltó el valor de este tipo de jornadas, calificándolas como «especiales, instructivas y necesarias», e invitó a los alhaurinos interesados a participar en los próximos encuentros que se organicen en el Vivero de Empresas.

Por su parte, Fedelhorce reiteró su compromiso de seguir promoviendo encuentros de este tipo, asegurando que, en los próximos meses, expandirán su actividad a otros municipios de la Sierra de las Nieves. El próximo ‘Desayuno con ideas’ tendrá lugar el 18 de octubre en Álora.